晒黑如何迅速美白

晒黑之后可以将酸奶冻成冰块儿，然后涂抹在局部能够起到很好的美白效果，同时也可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水，也能够很好的起到美白的功效，平时尽量的多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，对于美白皮肤也有很好的帮助，一定不要吃一些辛辣刺激性的。