罗汉果泡水喝能减肥吗

罗汉果泡水喝不能减肥，罗汉果具有通泄通便的作用，可以在一定程度上让人的体重稍微的变轻，但是并不能达到减肥的效果，要想减肥，还应该减少主食的摄入，管住自己的嘴巴，少吃热量高的食物，还要迈开自己的双腿，选择适合自己的运动强度，每天都要坚持，减肥就离成功不远了。