中医来说气血不和容易形成斑,有时候需要中药调理最好,蜂蜜确实有养颜的作用。 可以每天喝一到两次,生姜切成两片,弄成泥状,尽量不要用开水服用,温水就可以。注意防晒,紫外线会加重斑的形成,多吃富含维生素c的食物。