生姜蜂蜜祛斑_生姜蜂蜜祛斑的做法

人体内有一种自由基，它是一种老化因子，作用于皮肤并引起色斑。生姜含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的减少自由基的作用。长期食用蜂蜜将大大提高人体内的抗氧化水平，使皮肤白嫩光滑，面色红润，防止龟裂，补血。当生姜中加入蜂蜜，可以清除自由基，长期饮用后皮肤会更加红润有光泽。此外，生姜蜂蜜可以淡化斑点，长期使用后斑点会变得更小更轻。生姜和蜂蜜也能促进消化和新陈代谢。肠蠕动增强后，便秘会自然缓解。斑点的原因是粪便，及时排出粪便对健康有益。生姜含有天然类黄酮，而蜂蜜含有酚酸，具有明显的抗氧化作用。因此，生姜和蜂蜜可以起到祛斑的作用。