哺乳期几个月能减肥

哺乳期一般情况下是不能减肥的，如果在哺乳期减肥的话，会使乳汁分泌减少，还会导致乳汁没有营养，直接影响到宝宝的生长发育。所以在哺乳期一定要做到一人吃两人补的效果，要多喝一些排骨汤，鲫鱼汤之类的，才可以使乳汁更加有营养，宝宝也可以很好的发育。