**吃什么_**吃什么中药

想要**，那么生活中可以选择吃一些维生素c含量比较丰富的食物，比如说一些新鲜的西红柿，还有黄瓜之类的，这样的都很不错，再有就是选择吃一些新鲜的水果，像是柠檬，猕猴桃，这些对于肌肤的养护也是比较有好处的。