产后怎么收腹_产后怎么收腹子宫

小肚子是女生普遍的烦恼，给你介绍几种方法减去小肚子：1、粗盐减肥法，粗盐促进发汗可以排出体内的废物和多余的水分。可以在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。2、按摩法，用手揉搓按摩腹部这样对于脂肪的改善都很不错。利用提高皮肤温度促进肠道的蠕动减少对营养的吸收促进血液循环，让多余的水分排出体内。以上方法一定要坚持