情绪异常,如长期的精神紧张、精神压抑或者是遭受重大精神刺激和心理创伤,都会造成月经失调。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。另外,寒冷刺激、节食以及嗜烟酒都会引起月经失调。