根据你描述的情况来看,可能是皮脂腺囊肿或是淋巴结肿大,这两类都属于身体皮肤炎症的一种。建议到当地正规医院进行检查,明确病因。平时规律自己的作息习惯,按时睡觉,避免熬夜。多吃一些蔬菜和水果,近期不要吃过于油腻和辛辣刺激类的食品。