女生驼背_女生驼背是什么原因

驼背还是很常见的，多是由于长期的不良姿势，因此矫正驼背也要从矫正姿势开始。第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，第二，使用形体矫正鞋。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。