怎样用维生素a祛皱

多吃红薯对红润的皮肤是很有好处的。甘薯，特别是红皮黄心的甘薯，富含胡萝卜素，被人体吸收后转化为维生素a，具有滋润皮肤的作用。此外，红薯还具有祛除体内肺胃热、生津止渴、调和体液补充气血的功能，可以恢复健康红润的肤色。