刺穿维生素e软胶囊,挤出里面的液体,竭力伸出手掌,并加入一些水。将液体均匀涂抹在面部各个部位,轻轻按摩,最好10 - 15分钟,干性皮肤每天都可以使用,油性皮肤建议每周使用2 - 3次;最后,清洁面部,涂抹爽肤水、保湿剂等。