老中医公布的**秘方

**主要有两种方式一种就是手术**见效快，还有一直就是食疗**，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，像牛肉、瘦肉等猪脚和鸡脚也含有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。水果类的可以试试，苹果，哈密瓜，青木瓜等其实光靠食补是很难达到理想的状态的，可以配合使用乳霜按摩，这样可以帮助你有效的**。