泡脚的时候还可以自己按摩腿部,加速腿部脂肪的燃烧。泡脚增加血液循环加快,导致新陈代谢快,小腿得到适当的放松,时间长了腿部就会变得更加好看。效果因人而异,有些人肌肉比较紧有些人肌肉比较松弛。需要多久这个不好说。