减肥瘦下来的顺序

首先减肥减脂是没有顺序的，每个人的体质是不一样的。减掉脂肪的顺序也是不一样的，并没有明确的临床证明，减肥有什么顺序，有的人可能先瘦腿部，有的人可能先瘦面部，这些都是需要根据个人身体情况的不同来决定的，并没有特别的顺序。在我们全身上下，特别是女性朋友，脂肪比较容易堆积的地方同时也是更容易消耗的地方，就是腰腹部，胸部以及下身了。因此，通过节食这样的方法脂肪容易消化的部位依次是：腹部，臀部以及脸部还有腿部。