美白去斑什么方法好

美白皮肤的方法有很多种，主要是通过多种方法，使皮肤下的黑色素量减少，体积减少，从而达到美白的目的。在日常生活中，你可以吃很多含有维生素c的水果和蔬菜，并直接服用口服维生素c片。因为维生素c能有效抑制黑素细胞的体积，防止出现非常明显的色素沉着。不要在日常生活中长时间暴露在阳光下，以防止紫外线刺激局部皮肤中的黑色素，导致阳光斑点的黑斑。通常你也可以选择光子美白或点状激光，涂上壬二酸霜或千白氢砷霜，也可以达到美白的目的。