吃什么**的效果好

爱美之心人皆有之，但是从你的角度上来说的话，因为你的体型偏瘦嘛，自身的脂肪堆积自然也就少一些，胸部也不会特别的大，那么想要达到一个**的效果呢，首先要吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物，对于**是有一定的效果的，另外可以和一些什么木瓜汤之类的，或者是猪蹄汤之类的，这些都是有助于**的。