科学的**方法_科学的**方法是什么

作如下的动作：1双手托住整个乳房，轻轻按压周围组织，每次3秒。2. 双手张开，从下往上按压**处的乳房外侧。按摩后，在乳房之间做8字形按摩。每个动作重复6次，持续30秒。另外，较好的快速**还应坚持天天服用波力托营养，每天2袋，无副作用，服用一段时间就能起到胸次发育的作用。