产后吃什么**效果好

有很多女性朋友都面临着生完小宝宝以后胸部变小的问题，所以产后吃什么能**成为了大家都关注的问题，一般来说，想要达到**的效果，可以多吃豆制品和奶类品，通过增加身体的蛋白质来达到**的效果，但是通过食物进行**效果还是比较缓慢的，您可以选择自体脂肪填充的方式进行**，效果还是比较好的。