脸上的肉怎么减下去

想要减脸上的赘肉，可以选择运动的方式，比如说每天多跑步多游泳之类的，这样不光能够减身上的赘肉，也能够让脸上的赘肉慢慢的消失，另外就是多按摩，洗完了脸之后涂上一些精油然后反复的按摩一直到微微发热，这样有利于脸部的血液循环和脂肪的燃烧。