可以通过针灸或者理疗的方法来改善,能够加速局部的血液循环,有利于缓解手麻现象。长时间保持同一个姿势,或者经常不按工作,就有可能引起颈椎增生,在压迫到周围的神经和组织之后,就容易引起手部发麻和水肿的现象。要改掉不良的坐姿,要避免长时间站立或者坐着。