牙齿有牙垢怎么办

去除牙垢可以用食醋法，取一些醋放在口中，在口中但不要呕吐，口两三分钟然后吐出，然后用牙刷刷，最后用温水冲洗。或者刷牙时，在牙膏上涂抹两滴醋，然后刷牙。红糖刷法首先取适量红糖进入，含约15分钟，使整个口腔的牙齿浸泡在糖液中，然后用较硬的牙刷刷两三分钟，然后用淡盐水刷一两分钟，每天早晚各1次，可以取出1周。