牙齿发酸发软怎么办？

你好，根据你的情况，可能是出现了牙本质过敏症，就是牙齿磨损的比较严重，导致冷热容易刺激牙髓，引发不适，牙髓处于激惹状态。建议你可以先使用一些脱敏的牙膏刷牙，涂抹，看看效果如何，不行的话就去正规的口腔医院采取脱敏疗法，平时少吃坚硬的食物，一旦牙齿出现了持续，自发的疼痛，那就要及时就医治疗了。