想要快速瘦手臂的话,主要有两种方式,分别是:1、手术抽脂;2、运动锻炼;在个人手臂的堆积脂肪情况上的不同,是会直接影响到个人选择方式上的变化,所以在进行快速瘦手臂时,可根据个人情况的不同而做相关的选择并执行。