先用手指从耳朵的下方进行按压,然后用嘴用力的咬牙,使面部慢慢的变硬,一般比较硬的就是嘴部的咬肌了,想要去除咬肌可以进行瘦脸针,瘦脸针是针对面部肌肉进行一定程度的麻痹,手术后会出现一定程度面部的无力情况。