老人白发变黑_老人白发变黑发**的说法

有些人年纪轻轻的，就满头白发，特别明显，要想让白头发变黑，建议可以通过染发的方式。日常生活中，多吃些深色系列的食物，例如：黑芝麻、黑豆和何首乌等，对于养发和乌发都是有一定的作用的，并且是比较安全的养生护发方式。