汗蒸可以促进血液循环,有利于排除体内毒素,所以对痤疮有好处,但效果会很慢。男人和女人都能做,但老年人不应该尝试。汗液蒸腾可能影响男性**的质量,从而影响生育能力。所以汗液蒸发也要适度。应控制时间和频率。如果你想快速去痘痘的话,可以选择做激光祛痘,手术效果好,见效快。