汗蒸是存在美白的效果的,但不是相当明显,如果是单纯想通过汗蒸来美白的,还是不要考虑了。偶尔进行汗蒸是可以对皮肤进行排毒美容的,长期汗蒸只会适得其反,使得身体越来越差。想要美白肌肤,是可以通过长期补充水分来达到效果的。