拍肚子能瘦肚子吗

按照运动的理论来看，拍肚子是可以瘦肚子的。肚子有赘肉都是因为肚子部位的脂肪堆积太厚，肠道里面的垃圾也排不出去，而拍拍肚子可以帮助脂肪燃烧还能帮助肠道蠕动排出宿便，所以这样做可以瘦肚子。但是这种方法需要长期坚持才有一定的效果，如果想要有效的瘦肚子，也可以通过抽脂的方式来进行，不过最好选择正规的医院，安全效果也有保障些。