16岁年纪还小，不要着急**，可以通过饮食来**，比如吃木瓜，这种**方法要对身体有很大的好处，如果觉得木瓜不好吃的话，可以做成木瓜奶，这样**的效果才好，平时不要戴太紧的**，这样胸部才有生长的空间，才能变得丰满。
