吃胶原蛋**有用吗

胶原蛋白是皮肤的主要成分，因此没有副作用，补充胶原蛋**也是可以美容的，胶原蛋白占人体皮肤的72%，真皮胶原蛋白占80%。胶原蛋白在皮肤中形成一个细的弹性网，可以锁住水分并支撑皮肤。胶原蛋白的流失会导致弹性网支撑皮肤的断裂、皮肤组织的萎缩和塌陷，皮肤会出现干燥、粗糙、松弛、起皱、毛孔粗大、暗淡、染色等老化现象。