月经期间**的办法

月经期间，由于垂体激素的控制，体内雌激素和孕酮的分泌减少。这是一个非常美妙的过程，如果你能掌握时间，**，效果会更明显。在经前期，雌激素和催乳素等激素分泌强烈，乳房活动增加，乳房肿胀，甚至出现疼痛。此时，正确的按摩不仅可以缓解不适，还可以帮助乳房发育和塑形。可见，按摩**也是**最快的方法。