15岁少女**_15岁**的最快方法

您先不要着急，您目前年龄尚小，无论生理还是心理上都是在变化发展的。不过想要达到胸部丰满的效果也可以通过一些辅助手段。我们可以在日常饮食上注意多食用猪蹄，猪皮等胶原蛋白含量丰富的食物。多吃木瓜，西柚等水果。另外也可以通过做一些运动达到**的效果，例如俯卧撑，扩胸操等。