今天给各位分享艾条怎样使用的知识,其中也会对艾条怎样使用进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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艾灸条怎么用
娄彦梅 副主任医师 北京小汤山医院一、局部灸法在生活中,当人们身体的某个部位疼痛时,可以直接用一两支艾灸条来治疗。使用时可将艾灸条固定在艾灸盒内,然后将艾灸盒固定在疼痛部位或相应穴位约一小时,配合按摩、拍打,即可放松,能够有效达到疏通经络,消肿止痛的效果。二、腹部艾灸一般情况下,艾灸条也可直接用于熏人的腹脐眼,具有补气、暖肠胃、祛寒解毒等多种功能,可有效缓解脾胃不适的现象,同时还能够改善感冒或经常腹泻症状,但当用艾灸条热敷肚脐眼的时候,它不能长时间使用,因为长时间使用会导致气滞,最容易会导致暴怒的出现,影响到个人的情绪。三、大蒜灸法艾灸条也可以和大蒜片分开使用。平时一头蒜片可以切成0.3毫米厚的片,可以用针刺在大蒜片的表面,然后固定在需要艾灸的地方,点燃艾灸条后,可在蒜片上层进行艾灸。每周三到四次之后,新的大蒜片需要更换,每次都可以使用,建议每一次艾灸的时间应该控制在40分钟到一个小时左右,这对于个人的健康而言还是很有作用性的。四、轻度艾灸温和灸法是艾灸条最常用的方法。使用时,需要点燃艾灸条的一端,然后在艾灸对应的点进行熏蒸。对局部、温热的皮肤进行熏蒸,在这种过程中基本上并不会出现昨天的现象,但是我们也应该控制整体的热度,每次治疗5至7分钟后,皮肤出现红润效果,然后就可以停止。
艾条使用方法
孔维萍 主任医师 中日友好医院眼袋紧:中医认为眼袋是由于脾失健运造成的。可以灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴,每天或隔天灸15~30分钟。皮肤不好:中医认为肤色苍白不红润,是由于气血亏虚、气滞血瘀所致,可以灸血海穴、三阴交穴。如果肝脏功能不强,肤色暗黄的情况下,可以用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分钟。湿疹:食用味肥甘美的食物,每日15~30分钟可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴等,能起到脾胃湿热的作用。脸部浮肿:面部浮肿是由于三焦不通引起的,可以灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每天做15~30分钟。与肝肾亏虚、脾胃损伤有关的黄褐斑,可以通过艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,每天都要做15-30分钟。使用艾条的三种方法艾条的用法很简单,推荐三种用法:1、手持艾条,对准穴位直接熏灸。这是最简单有效的,灵活的。也可以手累一点,一小时内可以使用这一用法。2、装艾条的盒子进行熏灸。这种方法是需要一个艾灸盒工具,然后将艾条切成4段,放进盒子点燃。在冬季,用透气的布盖好。这艾条的用法比较省事,而且时间更长。只是艾灸面积较大,效果要比手拿艾灸差。3、熏灸穴位用夹子夹住。这款其实就是手拿艾灸的延展版,用夹子代替手,手持夹子。如此灸到最后不会烫手,也不浪费艾条。它可作为家庭中的一种夹子或专业的艾灸夹。这一点你需要。
艾条怎么用
郭明冬 主任医师 ***中医科学院西苑医院1、温和灸:可将艾条的一端点燃,选取适合自身情况的穴位,将点燃一端的艾条对准穴位,距离皮肤大约2-3厘米进行熏烤,使患者被艾灸部位有温热感而无烧灼痛为宜,一般每个穴位灸5-7分钟左右,等待皮肤发红为度。2、雀啄灸:将艾条点燃的一端对准穴位,与皮肤的距离不固定,而是像雀啄食一样,一上一下活动来进行艾灸,也可均匀的上下左右方向移动进行艾灸,艾灸时间与程度同温和灸。艾灸条常常用温和灸、雀啄灸的方法,皮肤有破损或出血患者慎用,孕妇禁止使用,在日常生活中,使用艾灸时最好由专业医疗人员进行,切勿自行操作,以免烧伤皮肤或突发其他危险情况。
图书知识聚合
在1本书中找到答案二 个人调理攻略3.艾灸法 用艾条温灸足底(涌泉穴),每次1艾条,注意调整艾条与足底皮肤距离,不要烫伤皮肤。可每天1次,每周2~3次。 (六)常见误区 1.认识误区 (1)皮毛之病,无碍大雅,不必治疗: 有人认为本病是小病,不妨碍吃喝,没多大痛苦,可治可不治;更有甚者,认为足癣是内排毒的表现,治好了足癣这一小病,会引起大病;上述观点都是错误认识,忽略了治疗的必要性和重要性。足癣轻者可引起身体及其他部位或他人感染,严重者可继发化脓感染,或引起淋巴结、淋巴管炎及丹毒、败血症,甚有致命的危险。 (2)无法治愈和根除,不必治疗: 有人认为足癣无法治愈,更无法根治,所以任其发展而不医治,这也是一种误区。由于没有接受正规、规范诊断和治疗,往往导致误诊、误治,或者没有接受正确的治疗方案,或没能按疗程用够药,仅简单涂一些外用药,以致足癣貌似无法痊愈。如果接受正规的诊断和治疗,足够的疗程,大部分患者均可治愈。足癣的复发有时更多是再次感染。范瑞强人民卫生出版社
艾条怎么用
赵天豫 副主任医师 中日友好医院用艾条给皮肤***灸。取一根艾条,在皮肤上端有2-3厘米的高度后,将艾灸悬于艾灸处。还有些特殊的手法如雀啄灸、回旋灸等,需要由专业医生操作才能达到治疗目的。此艾灸方法可随时调节艾条和皮肤之间的距离来控制温度,但艾灰会掉落烫伤皮肤。3.对器物灸,可将艾条放在专门的艾灸器具中,即艾灸盒盒内进行艾灸。此种灸法较为省时、省力,且操作简单,仅靠一件小小的艾灸用具。不过要把艾灸盒固定好,防止滑倒。艾灸时,最好选择品质较好的艾条,如果条件允许的话,应该跟专业人员沟通,了解艾灸的时间和疗程,才能达到最佳的治疗效果。本论文是腾讯与***中药协会合作推出的
艾条的使用方法
付玉 主治医师 唐山人民医院首先将最外层的硬纸在一端撕开,大约一两寸长,露出内层软纸包裹的艾绒,在火焰上将艾条的一端点燃,慢慢吹红,使其达到火力最旺的程度。用右拇指、食指和中指夹住艾条,使艾条点燃的一端悬挂在要进行艾灸穴位上方3-5公分的距离,进行回旋往复的圆圈运动,这叫艾灸温和灸。艾条是灸法中常见的材料,属于中药外治。艾条有很多作用,可以温肌散寒,疏风解表,具有温经通络活血化瘀的作用。同时可以温阴补虚,回阳固脱,行气活血,平衡阴阳,保健防病。艾条可以加快皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生,改善皮肤美容美化,通过经络调节人体生理功能,调节内分泌,提高免疫力和疾病预防能力。
艾条怎么用 教你如何正确使用艾条
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院一、艾条的基本信息艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。穴位艾灸取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。第一次艾灸可能会口干、偶尔便秘、疲劳,但不要担心,多喝水就可缓解。脸部有伤口比如青春痘破损或刚做完手术,都不能艾灸,如发生过饥过饱、酒醉、极度疲劳、传染病、昏迷、抽搐,也都不适合灸。二、艾条的六个好处赶走黑眼圈:中医认为黑眼圈是虚火上炎,肾水不足造成,可用艾条或艾绒,灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴,肾腧穴,每天灸15~30分钟。紧致眼袋:在中医看来眼袋是脾失健运造成。可灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴,每天或隔天灸15~30分钟肤色不佳:中医认为肤色苍白不红润,是气血亏虚、气滞血瘀所造成,可灸血海穴、三阴交穴。而肤色暗黄则是肝脏功能不强导致,可用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分钟。暗疮:过度食用味肥甘美的食物,而导致脾胃湿热、肺经蕴热,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分钟。面部浮肿:面部浮肿是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分钟。黄褐斑:和肝肾亏虚,脾胃损伤有关,可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,每日15~30分钟。三、艾条的三种用法艾条的用法很简单,建议三种用法:1、手拿着艾条,对准穴位直接熏灸。这个最简单有效,灵活机动。就是可能手累些,不超过一个小时可以使用这个用法。2、用盒子装艾条熏灸。这个方法就是需要一个艾灸盒工具,然后把艾条切成4段作用,放入盒子点燃。冬天蒙上一层透气的布。这种艾条用法省事些,时间可以久些。只是面积比较大,效果应该比起手拿单点艾灸差些。3、用夹子夹住熏灸穴位。这个其实就是手拿着艾灸的延伸版,用夹子替代手,手拿着夹子。这样灸到最后不会烫手,也不会浪费艾条。可以是家里常用的夹子,也可以是专业用的艾灸夹。这个看你需要了。4、熏艾条最重要的还是选艾条,长生鹤艾条大家可以尝试,我们的艾条主要是穿透力强,2厘米粗,艾灸起来爽,火力更猛些,3年蕲艾条不虚标年份,市面上没几根5年艾条,都是商家的噱头罢了,长生鹤只脚踏实地,一切以用户着想,其他都是浮云。四、艾条的四个搭配方式艾条:把艾绒卷成柱状就是艾条,分为无烟艾条和有烟艾条,有烟艾条比无烟艾条功效更强大,效果也更好。艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大,不过通常需要自己用手悬空灸,很考验臂力,并且很多背部穴位无法触及,一不小心也非常容易掉灰烫伤。选择艾条最好要选择5年以上的,年代越久效力越强。艾灸棒:又称温筒灸或温灸棒,是用金属等材质制成的一种圆筒灸具,有大小不同尺寸,小号的可以直接在脸部施灸。施灸时,将艾绒或艾条装入艾灸棒的小筒内,点燃后置于穴位上,可直接和皮肤接触,不容易烫伤。不过效力就比直接点艾条略弱。艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾条,点燃后放在身体相应部位,体积小,携带方便。按种类分为单孔、双孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先从点燃两个孔开始尝试适合自己的热度,以免烫伤。单孔、双孔艾灸盒适用于手、脚、头部,四孔以上适用于腹部、背部、肩部。艾灸罐:用金属(通常是黄铜)制成的圆形小罐,可以直接把艾柱点燃放入艾灸罐,然后垫上隔离物(毛巾)直接绑在身体上施灸,没有掉灰或送艾条的烦恼,不过比起艾盒,艾灸罐对准穴位精确度稍差,热力也比较弱一些。
艾条怎么用
赵启东 副主任医师 山东中医药大学附属医院1.将生姜切成薄片,上锅蒸热、蒸软后待用。2.夏季用6-8根清艾条(冬天用8-10根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃。3.将蒸好的姜片贴在后背上。点燃成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动。通常熏20-30分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时,有的人会感到很明显的烫、痛,那是因为经络不通,大量的热不能很快散掉,如果背后的经络是畅通的,即便整排艾条离后背很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片,如果姜片下的皮肤上是湿的,而且生姜片也是湿的,就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人,在用大量的清艾条熏烤几十分钟后,生姜片应该是干脆的,皮肤上也是干爽的。4.在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20-40分钟。5.在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏10-20下。6.在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏10-20下。一般经过一个小时左右的全身艾熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色就会有所减退,脸色会变得明快、有光泽一些。全身熏艾条的方法活血明显,身体内血少的人熏后会出现胸闷、心慌、头晕等不适的感觉。所以,年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜艾熏,特别是不能熏背部及腿,要熏只能熏小腹至肚脐的部位,熏的时候如果感觉不适,就要停止。身体虚弱的人每次熏的时间都要缩短,以无不适为限度。用做保健只能一个月熏一次。冬季是收藏的季节,最好不做全身的艾熏,只做腹部的艾熏为好。身体寒湿重的人或身体比较虚弱的人,最好在熏艾条之前喝上一碗生姜、红枣、桂圆羹,具体的做法是这样的:大红枣10粒,小红枣15粒(去核)+桂圆10粒(去核)+生姜片3片,加水煮15分钟后,放入粉碎机里加工成稀糊状,在熏艾条之前喝下,能快速补气血,并能明显增加身体的热量,这时再配合外部的熏艾条,身体内的寒湿很容易排出而又不伤身体。这种羹的热量很大,平时是不宜喝的,因为极易上火,而在熏艾条前喝下,其温热随着艾条的热力很快疏布到全身,就不易出现上火的症状。肝火旺而又寒湿重的人,我一般是先让病人吃下一条生泥鳅,再喝生姜、红枣、桂圆羹,最后再做全身的熏艾条,这样即祛了寒,又不会出现燥热的现象了。因使用的艾条多,烟大,最好在厨房的抽油烟机旁边治疗,如果抽油烟机的抽烟效果不好,可以找块大一些的透明塑料布粘在抽油烟机上,再罩在熏的人的背上、腹部,这样烟就极易抽走了,还可以在家中的窗子上装一个排风扇,在窗下做,烟也能很快排出房间而不呛人,天热的时候就可以在阳台上熏或通风好的地方熏。记住:只要家中排烟效果不好时,就不要勉强去做了,因为艾叶扩张血管明显,呼吸进太多的烟味时,人会疲乏、无力。所以熏艾条时一定要在排烟效果好的地方操作,既能治疗疾病又不会因烟呛人给身体带来不适。