你好。如果你想要**的话,其实吃木瓜也是有一定的效果的,不少爱美女士都会选择采取木瓜炖牛奶的形式来进食的,因为牛奶也是富含蛋白质的食物,对**也是有一定的效果,两者加起来的话效果会更加明显。希望我的建议对你有帮助。