木瓜和牛奶**方法，首先用木瓜150克洗净去皮、一杯牛奶、一小勺糖、可以加蜂蜜，同时放入果汁机中做好后要立即饮用，每天一杯。**的患者除此之外，平时饮食上可以多吃一些富含蛋白质，比如豆浆，核桃，花生等，或者可以进行胸部按摩以及多做扩胸和游泳运动，长期坚持有利于**的效果。
