牛奶**_女生喝什么牛奶**

牛奶是可以达到美白的作用，但是对于**是没有太大的效果，它只属于高蛋白食物，最好的方法就是坚持每天按摩胸部，因为通过对胸部的按摩，可以促进胸部血液的循环，慢慢就可以使得胸部变得丰满，饮食上可以吃些豆制类食品，对**也很有帮助。