这要看你脸部的具体情况,如果说本身脸部骨骼比较大,那单纯做推拿按摩效果不明显,如果本身骨架是小的,只是面部脂肪较多,那做推拿瘦脸效果会更好。但通过外力按摩瘦脸的效果是有限的,想要彻底瘦脸还需要全身减脂,整体瘦下来脸自然也就小了。