怎么样能够自然**

想要自己胸部变得饱满一些，可以更具饮食上调整，经常吃一些**食物和做一些扩胸的运动。其次是选择适合自己的内衣，可以试一下调整型内衣。胸部一直都在发育，但是没有怀孕时那样明显，如果把手臂上的脂肪和副乳的脂肪都转移到胸部。胸部和少女时代的乳汁一样留在乳房中，是胸部更加迷人。