对于胸部发育不丰满的女性，还应该多吃些高热量的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得更加丰满。如果正处于青春期乳，建议可以吃一些富含维生素e以及有利激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
