本人男，20岁，长痘3年了，怎么祛痘呢

脸上长时间一直长痘痘，是内分泌失调的原因，还有经常熬夜吃辛辣的食物也会有张痘痘的问题的，建议平常饮食要清淡，辛辣油腻的食物不要吃，皮肤清洁要做好，长痘痘肌肤容易有滋生细菌，还有要养成良好作息时间，促进代谢功能排毒。