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男人脸上长痘痘怎么办

痘痘的主要原因是由于肝火旺引起的代谢紊乱，建议少吃吃辛辣刺激食物，同时作息规律，不熬夜，饮食清淡，多吃薏苡粥、绿豆汤、苦瓜、菊花茶、瘦肉、蔬菜、牛奶和水果，要注意防寒、防潮，剧烈运动后多汗。

拼搏章鱼（提问者）

2025-09-02 23:22:22

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