日常瘦脸的方法有很多,比如运动法、饮食法、沐浴法、面部减肥操、穴位按摩法等。平时可以多做一些游泳健身等有氧运动,瘦身效果比较好。局部瘦身可以效果比较快的可以考虑做抽脂手术,直接抽出体外体内多余的脂肪,效果比较明显。