**可以在生活中自己制作一些面膜,也可以采用中药也可以采用食物,中药可以用三七粉,食物上可以用一些蜂蜜柠檬水,牛奶蜂蜜,蜂蜜柠檬水的话也是直接用来涂抹在脸上,三七粉的使用就是取一定量的三七粉,一边缓缓加入蜂蜜边搅拌,直至成为糊状,直接敷面20-30分钟。这些方法都需要长期的坚持才会有一定的效果。-30分钟。这些方法都需要长期的坚持才会有一定的效果。