怎么样美白淡斑_如何美白淡斑10大方法有效美白淡斑

**可以在生活中自己制作一些面膜，比如说牛奶面膜，牛奶含有非常高的蛋白质，能够达到美白皮肤的作用，还能够淡化色斑，或者使用一些柠檬水掺一些珍珠粉，做成面膜也能够达到淡斑的效果。还有就是生活中一定要养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度熬夜，多喝一些水，多吃一些维生素高的水果和蔬菜。