肾虚血热,口红齿白,精神压力过大,长期的熬夜,休息不好都会导致脱发,如果想从根本上治疗,那么应当口服一些养血生发胶囊,或者是在饮食上面进行调整,多吃一些新鲜的蔬果,而且禁止食用辛辣刺激的食物,油腻的以及吸烟也是不允许的,黑芝麻以及黑豆能够有效的促使头发生长,如果较为严重,想在短时间之内恢复正常头发,建议到正规的医院做植发手术。