天生小腿粗能瘦下吗

局部肥胖是女性朋友，经常会面临的一种问题。像是你目前的的小腿比较肥胖的情况是可以通过一些方法来改善的。像是经常穿高跟鞋或者说经常不运动的人就容易形成小腿肥胖。像这种情况我们可以通过经常做一些拉伸小腿的运动，比如说跳绳或者说倒立等运动方式来达到减肥的效果。我们在平时也可以经常去做一下汗蒸来加速体内脂肪的代谢。