深蹲能瘦大腿吗_深蹲能瘦大腿吗女生

如果大腿比较粗的话，这种情况下是可以通过运动的方式来瘦大腿的，深蹲这个动作也是非常常见的，只要你在深蹲的过程中动作是正确的，而且动作也做到位了，那么长时间深蹲的话也是可以有效的瘦大腿的，如果动作不正确可能就没有太大的效果。