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小腿特别粗_小腿特别粗怎么办
小腿特别粗_小腿特别粗怎么办
建议可以通过运动去减掉小腿肌肉,平时注意慢跑,慢跑后一定要按摩腿部,放松肌肉。适当控制饮食,才能控制小腿和臀部的脂肪。运动很关键,饮食习惯上也要细嚼慢咽,慢慢享受每一口食物。
兴致勃勃键盘
(提问者)
2024-05-19 04:08:47
最佳回答
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