减肥成功后_减肥成功后恢复正常饮食会胖吗

如果您6个月以后，减肥成功的话，还是需要继续运动的，虽然说减掉了身上的肉，但由于脂肪消失后，身体上的皮肤会出现松弛的现象，所以需要继续运动，紧致肌肤。如果您停止运动，可能会造成身体脂肪的反弹，并且运动也可以提高免疫力。